Jestem psycholożką i dietetyczką, absolwentką studiów magisterskich na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się z zaburzeniami odżywiania, depresją i obniżonym poczuciem własnej wartości. Wspieram swoich pacjentów w rozwijaniu asertywności, stawianiu granic, poprawie relacji z innymi, lepszym radzeniu sobie ze stresem oraz w nauce regulacji emocji. W pracy kładę duży nacisk na psychoedukację oraz pogłębianie świadomości własnych potrzeb, wierząc, że to fundament trwałej zmiany. Doświadczenie zdobywałam m.in. jako wolontariuszka w fundacji „Regiment”, wspierającej kobiety w kryzysie. Pracowałam również w poradniach dietetycznych, gdzie razem z pacjentami pracowaliśmy nad ich zmianą stylu życia. Łączę wiedzę psychologiczną z kompetencjami z zakresu dietetyki, by wspierać osoby w sposób holistyczny. Planuję dalszy rozwój zawodowy w szkole psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Moje szczególne zainteresowania obejmują style przywiązania, trudności w odczuwaniu i wyrażaniu emocji oraz budowanie zdrowych, satysfakcjonujących relacji międzyludzkich.