Osobowość narcystyczna to jedno z zaburzeń osobowości opisanych w klasyfikacjach diagnostycznych (m.in. DSM-5). Choć w języku potocznym słowo „narcyz” często bywa nadużywane, prawdziwe zaburzenie narcystyczne to złożony i poważny problem psychologiczny, który może wpływać zarówno na osobę cierpiącą, jak i jej otoczenie.
Kim jest narcyz?
Osoba z narcystycznym zaburzeniem osobowości (Narcissistic Personality Disorder – NPD) charakteryzuje się zawyżonym poczuciem własnej wartości, silną potrzebą podziwu i brakiem empatii wobec innych. U podstaw tej osobowości leży jednak często głęboko ukryte poczucie niepewności i niskiej samooceny, które są maskowane przez pozorną pewność siebie i arogancję.
Najczęstsze objawy osobowości narcystycznej:
1. Wyolbrzymione poczucie własnej ważności
Narcyz uważa się za wyjątkową osobę, która zasługuje na specjalne traktowanie, niezależnie od rzeczywistych osiągnięć.
2. Fantazje o nieograniczonym sukcesie, urodzie, władzy lub idealnej miłości
Osoby z NPD często bujają w świecie wyobrażeń, które mają potwierdzić ich wyjątkowość.
3. Poczucie wyjątkowości i przekonanie, że tylko osoby równie „wyjątkowe” mogą je zrozumieć
Narcyzi mogą unikać kontaktów z tymi, którzy ich zdaniem są „zbyt zwyczajni”.
4. Nadmierna potrzeba podziwu
Osoby narcystyczne często uzależniają swoje samopoczucie od tego, czy otrzymują wystarczająco dużo uznania i komplementów.
5. Poczucie bycia uprawnionym (tzw. entitlement)
Narcyz może oczekiwać specjalnych względów bez względu na sytuację i okoliczności.
6. Wykorzystywanie innych do własnych celów
Relacje międzyludzkie często służą narcyzowi jako środek do osiągnięcia własnych korzyści.
7. Brak empatii
Osoba z NPD nie potrafi (lub nie chce) rozumieć emocji i potrzeb innych ludzi, co często prowadzi do ranienia bliskich.
8. Zazdrość wobec innych lub przekonanie, że inni jej zazdroszczą
Narcyz może umniejszać sukcesy innych lub interpretować ich osiągnięcia jako zagrożenie dla siebie.
9. Arogancja i wyniosłość w zachowaniu
Często przybiera postawę wyższości i traktuje innych z pogardą.
Co kryje się za maską narcyza?
Mimo że osoby z osobowością narcystyczną mogą wydawać się pewne siebie, dominujące i niezależne, ich wnętrze często pełne jest lęku przed odrzuceniem, wstydem i głębokim poczuciem nieadekwatności. To właśnie te trudne emocje sprawiają, że narcyz konstruuje wokół siebie pancerz z arogancji i kontroli.
Czy można pomóc narcyzowi?
Zaburzenie osobowości narcystycznej jest trudne w terapii, głównie dlatego, że osoby cierpiące na nie rzadko postrzegają siebie jako problem. Jednak przy odpowiednim podejściu terapeutycznym – najczęściej w ramach terapii psychodynamicznej lub poznawczo-behawioralnej – możliwe jest złagodzenie objawów i poprawa funkcjonowania w relacjach.