Artykuły4
Aurora Psyche08.04.2025 22:42
Traumatyczne doświadczenia
Związki i relacje
Wyrażanie emocji
Toksyczna relacja – jak ją rozpoznać?
Dominuje brak szacunku, kontroli, manipulacji i emocjonalnego chaosu. Często trudno ją rozpoznać – zwłaszcza gdy jesteśmy w nią głęboko zaangażowani emocjonalnie.
Więcej
Aurora Psyche08.04.2025 22:26
Niska samoocena
Traumatyczne doświadczenia
Lęk i niepokój
Samotność
Zaburzenia osobowości
Objawy osobowości narcystycznej, narcyz
Charakteryzuje się zawyżonym poczuciem własnej wartości, silną potrzebą podziwu i brakiem empatii wobec innych.
Więcej
Aurora Psyche18.03.2025 15:46
Traumatyczne doświadczenia
Stres
Trauma w ciele - jak stres i trudne przeżycia wpływają na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne
Trauma to silne, trudne doświadczenie, które przeciąża nasze mechanizmy radzenia sobie. Może wynikać z jednorazowego wydarzenia lub być efektem długotrwałego stresu.
Więcej
Aurora Psyche01.09.2024 00:34
Traumatyczne doświadczenia
Zaburzenia odżywiania
Uzależnienie
Lęk i niepokój
Panowanie nad złością
Pomocne aplikacje na telefon
Czy wiesz, że istnieje wiele aplikacji mobilnych, które mogą wspomóc Cię w radzeniu sobie z trudnościami psychicznymi?
Więcej